มาที่นี่ที่เดียว ได้อ่านบทความทางด้านการแพทย์ ภาษาไทย จากเกือบทุกโฮมเพจที่มีใน INTERNET
ถ้าที่นี่ขัดข้อง ไปที่นี่ก็ได้ครับ i.am/thaidoc หรือ hey.to/yimyam

[คัดลอกจากเนชั่นสุดสัปดาห์ ปีที่8 ฉบับที่ 380 วันที่ 16-22 ก.ย. 2542]

น.พ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์


" SEX A DAY KEEP DOCTOR AWAY "

คำพูดดังกล่าวเป็นคำพูดของ โปรเฟสเซอร์ บรูโน ลูเนนฟิลด์ นายกสมาคมศึกษาผู้ชายสูงวัยนานาชาติ กล่าวไว้ ในการประชุมนานาชาติเกี่ยวกับเพศศึกษา ซึ่งจัดโดยสมาคมนักเพศศาสตร์นานาชาติที่ประเทศฮ่องกง ในระหว่างวันที่ 23-27 สิงหาคม 2542 ที่ผ่านมา

เราคงได้ยินกันมานานแล้วนะครับว่า

" AN APPLE A DAY KEEP DOCTOR AWAY "

พูดเป็นไทยง่ายๆ ก็คือ

" ถ้ารับประทานแอ๊ปเปิลวันละผลแล้วละก็ จะได้ไม่ต้องไปหาหมอ "

เพราะในแอ๊ปเปิ้ลมีวิตามินซีซึ่งช่วยทำให้ ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายดีขึ้น จึงเจ็บป่วยจากโรคติดเชื้อต่างๆ ลดลง รวมถึงวิตามินซีมีส่วนช่วยในการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายทำให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง แต่การมีเพศสัมพันธ์ทุกวัน จะทำให้ไม่ต้องไปหาหมอ มันจะเป็นจริงอย่างไร ผมคนหนึ่งละทีขอเถียงว่า ขืนให้ทำแบบนั้นทุกวันไม่นานก็คงจะต้องเข้าโรงซ่อมสุขภาพกัน เพราะสุขภาพแทนที่จะดีคงจะทรุดโทรม ฟ้าเหลืองไปตามๆ กัน ยิ่งในยุคไอเอ็มเอฟและทรัสต์ใหญ่ๆ กำลังจะล้มมิล้มแหล่แบบนี้ ใครจะมีกะจิตกะใจคิดถึงเรื่องเซ็กซ์กัน

ท่านโปรเฟสเซอร์ท่านก็มีเหตุผลของท่านครับ เพราะคำว่า เซ็กซ์ ที่ท่านใช้นั้นไม่ได้หมายถึง ความสัมพันธ์เต็มรูปแบบเหมือนที่พวกเราคนทั่วๆ ไปนึกคิดกัน เรื่องนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศศาสตร์แทบทุกคน มีความเป็นไปในทางเดียวกันนะครับ ผมเลยมีหน้าที่จะต้องมาเล่าแจ้งแถลงไขให้ทราบ เพื่อความเข้าใจถูกต้องตรงกันของประชากรโลกใบน้อยใบนี้ ซึ่งไม่รู้ว่าจะแตกไปเมื่อไร

ในอดีต เราถือกันว่า กามารมณ์เป็นสัญชาตญาณพื้นฐาน ในการเจริญพันธุ์ พูดแบบกำปั้นทุบดิน ก็คือว่า การที่คนเราจะมีความสัมพันธ์ทางเพศกันนั้น ก็เพื่อให้มีการกำเนิดบุตรหลานไว้สืบชาติตระกูลเท่านั้น เรื่องความสุขจากการมีเพศสัมพันธ์เป็นอย่างไรไม่รู้ หรือไม่สนใจ พอแต่งงานอยู่กินกันจะรักกันหรือเปล่าเราไม่รู้ แต่เซ็กซ์ในทัศนะใหม่ที่เป็นที่ยอมรับของคนทั่วไปในยุคปัจจุบันนี้ ซึ่งถือว่าผู้ชายและผู้หญิงมีความเท่าเทียมกันในความรัก และความต้องการที่จะตอบสนองไปปรารถนาแห่งหัวใจ ที่จะให้ดำเนินไปเผื่อจะพบความสุขร่วมกัน และเป็นส่วนหนึ่งที่จะช่วยสร้างความสัมพันธ์ให้ชีวิตคู่

กามารมณ์ในยุคปัจจุบันจึงเป็นรากฐานของชีวิตคู่ เป็นสีสันแห่งความรักที่คนทั้งสองร่วมมือร่วมใจในการสร้างขึ้น เซ็กซ์ในทัศนะใหม่จึงเป็นเซ็กซ์ที่สร้างความสุขสมให้กับคนสองคน ซึ่งรักกันและปรารถนาที่จะหลอมดวงใจไว้ด้วยกัน และแน่นอนสัมผัสรักจากภาษาที่ร่วมกันสร้างขึ้น ย่อมเป็นส่วนหนึ่งที่นำความสุขสมมาสู่เขาและเธอ เมื่อความสุขสมบังเกิดขึ้นแล้ว ร่างกายก็จะเกิดการผ่อนคลาย นอนหลับสนิท ระบบการสร้างฮอร์โมนต่างๆ ทั้งของฝ่ายชาย และฝ่ายหญิงก็เป็นปกติ

เราๆ ท่านๆ ก็ทราบกันดีแล้วนะครับว่า ฮอร์โมนเพศนั้นน่ะส่วนหนึ่งช่วยควบคุม การทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย ให้เป็นไปตามปกติ และไม่เสื่อมก่อนวัย ผู้หญิงที่รังไข่หยุดสร้างฮอร์โมนเพศหญิง จึงแก่กะทันหัน และผู้ชายที่อัณฑะผลิตฮอร์โมนเพศชาย เทสโทสเตอโรนน้อยลง จึงไม่กระฉับกระเฉง ไม่ฟิต แต่ถ้ามีเซ็กซ์อย่างมีความสุขแล้ว ร่างกายที่ได้รับสารแห่งความสุขที่เกิดขึ้น จากความสัมพันธ์ทางเพศที่มีความสุข ก็จะเกิดความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า นั่นเป็น 'น้ำแห่งความเป็นหนุ่มสาว' ที่ทุกคนแสวงหา

เซ็กซ์ที่มีความสุขสมแล้ว ในทัศนะใหม่ไม่จำเป็นที่ทั้งสองคนจะต้องหลอมร่างทุกส่วนเป็นหนึ่งเดียว ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องไปถึงจุดสุดยอด ความสัมพันธ์ทางเพศนั้นเป็นไปได้ตั้งแต่การกอดจูบ จะจูบกันแบบดูดดื่มหรือจะกอดกันให้แนบแน่น แต่จุ๊บเบาๆ ก็ไม่ผิดกติกาอะไร การสัมผัสกายซึ่งกันและกัน ในจุดที่อยากให้เขาและเธอสัมผัส การช่วยเหลือให้อีกฝ่ายหนึ่งมีความสุข ไม่ว่าจะเป็นการทำรักด้วยปากหรือมือ ก็เป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ทางเพศ ขอเพียงแต่ให้ทั้งสองฝ่ายแสดงความชื่นชมในร่างกายของกันและกัน ในระหว่างที่มีการแสดงความรักด้วยภาษากายดังกล่าวเท่านั้น ถ้าทุกท่านเข้าใจถึงทัศนคติใหม่ของความสัมพันธ์ทางเพศนี้ และสามารถที่จะมีความสุขกับมันแล้ว ท่านก็สามารถที่จะมีเซ็กซ์ไปได้ตราบนานเท่านาน

ปรมาจารย์ทางด้านเพศศาสตร์หลายท่าน ยังให้ความเห็นสนับสนุนในการประชุมเพศศาสตร์นานาชาติ ครั้งล่าสุดนี้ว่า

" แม้กระทั่งถ้าฝ่ายชายไม่มีความสามารถที่จะปฏิบัติการได้ เพราะอาวุธกลายเป็นมะเขือเผาไปแล้ว การที่ฝ่ายหญิง ซึ่งอาจจะยังสาวอยู่ และยังมีความต้องการทางเพศอยู่ เมื่อเกิดอารมณ์ปรารถนาแล้ว ก็สามารถที่จะช่วยเหลือ หรือกระทำต่อตนเองด้วยวิธีการต่างๆ ที่เหมาะสม และไม่เป็นผลร้ายต่อสุขภาพ หรืออาจจะหาอวัยวะเทียม มาช่วยเหลือในกระบวนการดังกล่าวก็ไม่ได้ถือว่า เป็นเรื่องบาปเรื่องผิดแต่ประการใด "

จะเป็นได้จากการที่มีนิทรรศการ แสดงเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ทางด้านเพศของประเทศจีน ส่วนหนึ่ง ซึ่งนำมาแสดงในสถานที่ประชุมดังกล่าวข้างต้น มีการนำเอาอวัยวะเพศชายเทียม ซึ่งสลักเสลาจากแท่งหยกเขียว ได้ขนาดเหมาะสมพอดีที่จะออกศึก เชื่อไหมครับว่า อวัยวะเพศชายเทียมที่ทำจากหยกเขียวดังกล่าว มีอายุนานถึง 3,000 ปีทีเดียว

แสดงว่าคนเรารู้จักที่จะแสวงหาความสุข จากเรื่องเหล่านี้มานมนานแล้ว เพียงแต่จะบอกเล่าเก้าสิบ ให้ลูกหลานได้รับรู้ รับทราบหรือไม่เท่านั้น ถ้ามาพิจารณาดูสถิติของ การแสดงความรักด้วยการเม็คเลิฟของคนไทยเราจะพบว่า ผลการสำรวจที่เรียกว่า ดูเร็กซ์โพลล์ ประจำปีที่แล้วนั้น เรามีเพศสัมพันธ์เฉลี่ย 80 ครั้งต่อปี หรือประมาณ 7 ครั้งต่อเดือน พอไหม ก็น่าจะพอนะครับสัปดาห์ตั้ง 2 ครั้งแล้ว ส่วนใครจะรักกันวันละ 3 เวลา ก็คงจะเป็นเรื่องของเขา และเธอที่ตกลงกัน ขอให้พิจารณาให้รู้แจ้งเห็นจริงให้ถ่องแท้ว่า 'คุณภาพนั้นสำคัญกว่าปริมาณ' เพราะเมื่อถึงวัยอะไรๆ ก็ย่อมไม่เหมือนเดิม...หรือใครจะเถียงว่าไม่จริง ก็คงจะต้องมีรายการท้าพิสูจน์กันบ้างจริงไหมครับ

ผมเลยอยากจะจบเรื่องเซ็กซ์กับความชรา ด้วยเรื่องขำขันของฝรั่งเกี่ยวกับสถิติในการบรรเลงเพลงรักในวัยต่างๆ ถ้าจะให้ซาบซึ้งคงต้องพยายามอ่านภาษาอังกฤษเอานะครับ แต่ได้กำกับภาษาไทยไว้ให้แล้ว กล่าวกันว่า สถิติในการทำรักนั้นเป็นไปตามวัย ดังนี้
อายุ 15-20 ปี TID PC รักกันวันละ 3 เวลาหลังอาหาร (TID PC เป็นศัพท์แพทย์คำย่อ)
อายุ 20-30 ปี TRY WEEKLY รักกันสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
อายุ 30-40 ปี TRY WEEKLY พยายามทำรักให้ได้สัปดาห์ละครั้ง
อายุ 40-50 ปี TRY WEAKLY พยายามแล้วแต่เป็นมะเขือเผา
อายุ 50-60 ปี TRY ANYTHING ลองอะไรก็ได้ที่จะช่วยให้ทำรักได้
อายุ 60-70 ปี TRY EVERYTHING ลองทุกอย่างที่คิดว่าจะช่วยได้
อายุ 70 ปี ไปแล้ว TRY TO REMEMBER พยายามจำทุกอย่างที่ดีๆ ในชีวิตเอาไว้ เกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นเรื่องปกติธรรมดาและเป็นธรรมชาติของชีวิตมนุษย์

ธรรมชาติคือชีวิต เซ็กซ์ก็เป็นธรรมชาติอย่างหนึ่งของมนุษย์ เซ็กซ์จึงเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต มีขึ้นและมีลง มีการผันแปรเปลี่ยนไปตามกาลเวลา ไม่ต้องโหยหา เรียกร้องที่จะมี เมื่อถึงเวลามันก็จะมาหาเอง และเมื่อถึงเวลามันก็จะจากไป มีอะไรที่จีรังยั่งยืนบ้างในชีวิตมนุษย์ นอกจากความตาย แต่ไม่ต้องเรียกหามัน ไม่ต้องกังวลถึงมัน เพราะความตายอันเที่ยงแท้นั้นรออยู่แล้ว

YESTERDAY is HISTORY เรื่องของเมื่อวานนี้เป็นประวัติศาสตร์
TOMORROW is MYSTERY พรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้นก็ไม่รู้
TODAY is A GIFT วันนี้เป็นของขวัญที่ธรรมชาติให้ จงดำรงอยู่อย่างมีสติและมีความสุข ทำทุกอย่างให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ เอื้อประโยชน์ให้แก่เพื่อนมนุษย์และส่วนรวมให้มากที่สุด แล้วสังคมเราก็จะมีความสุขด้วยความรัก ความเข้าใจ

ไขปัญหาเพศศึกษา ส่งจดหมายมาได้ที่

น.พ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์
กองบรรณาธิการเนชั่น สุดสัปดาห์
44 หมู่ที่ 10 ถ.บางนา-ตราด กม.4.5
เขตบางนา กรุงเทพฯ 10260


ขอบคุณเนชั่นสุดสัปดาห์ ที่อนุญาตให้นำมาเผยแพร่

[ BACK TO LIST]
main พบแพทย์ คอมพิวเตอร์ เรื่องบ้าน เรื่องรถ เรื่องกฏหมาย เรื่องของผู้บริโภค เรื่องเบาๆ คลายเครียด

มีปัญหาสุขภาพ ที่นี่มีคำตอบ ห้องสมุดE-LIB[ hey.to/yimyam ][ i.am/thaidoc ]

Best view with [IE3.02][NETSCAPE 4.05][OPERA 3.21]resolution 800x600