• เข้าใจว่าเด็กเกิดฝันเปียก เพราะเด็กมีความต้องการทางเพศสูง เป็นเด็กเซ็กซ์จัด เป็นเรื่องน่าอาย หยาบคาย เด็กดีต้องไม่มีฝันเปียก เด็กดีต้องควบคุมตนเองไม่ให้สนใจเรื่องเพศ
• เข้าใจว่าเด็กจงใจให้เกิดฝันเปียก เป็นเจตนาของเด็กที่จะคิดหมกมุ่นในเรื่องเพศ และเข้าใจว่าเป็นเด็กมีปัญหาทางเพศ ต่อไปอาจจะคิดแต่เรื่องเพศ
• เข้าใจว่าการพูดคุยกับเด็กในเรื่องนี้เป็นการกระตุ้นยั่วยุเด็กในเรื่องเพศ จะทำให้เด็กซึ่งเดิมไม่ได้คิดเรื่องเพศมาหมกมุ่นเรื่องเพศมากขึ้น

• ลูกอย่าตกใจหรือกลัว เรื่องนี้เป็นเรื่องปกติ เกิดขึ้นกับเด็กวัยรุ่นทุกคน ลองสอบถามความคิด หรือความรู้สึกของลูกดูว่า เขาคิดอย่างไร กังวล หรือกลัวเรื่องอะไรหรือไม่
• อธิบายว่าฝันเปียกเกิดได้อย่างไร โดยอาศัยข้อมูลที่คุณพ่อคุณแม่ทราบ อธิบายให้ง่ายๆ สั้นๆ
• สอบถามถึงเรื่องความรู้สึกทางเพศและอารมณ์ทางเพศที่อาจเกิดขึ้นในขณะฝัน หรือในขณะตื่น อธิบายว่า ความรู้สึกเช่นนี้เป็นธรรมชาติ เกิดขึ้นกับทุกคนเหมือนกัน
• สอบถามถึงความรู้สึกผิดที่อาจเกิดขึ้น บางคนอาย บางคนรู้สึกไม่ดี เพราะฝันถึงการมีเพศสัมพันธ์ กับคนที่พอใจ (ในชีวิตจริง) เรื่องนี้ต้องอธิบายว่า ความฝันเป็นเรื่องของจิตใจ ซึ่งเราไม่สามารถควบคุมได้ และไม่ใช่เรื่องผิดแต่ประการใดที่จะฝันถึงใครในเรื่องนี้ เพราะไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นจริงๆ
• ควรให้ความมั่นใจว่า เมื่อเกิดฝันเปียกแล้วร่างกายและจิตใจของลูกก็ไม่ได้เสียหาย เพราะการฝันเปียกก็เป็นการผ่อนคลายความรู้สึกทางเพศที่เกิดขึ้นสะสมมา เมื่อฝันเปียกแล้ว ความรู้สึกและอารมณ์เพศก็จะผ่อนคลายลง การฝันเปียกก็คือ การปลดปล่อยพลังทางเพศ อย่างเหมาะสมนั่นเอง
• ควรชมลูกที่นำเรื่องนี้มาปรึกษาพ่อแม่ เด็กจะรู้สึกว่าไม่ใช่เรื่องน่าอายใหญ่โต เรื่องเพศอื่นๆ ที่เขาสนใจหรือเกิดขึ้น เขาก็จะมาปรึกษาพ่อแม่ง่ายขึ้นด้วย
• ควรเปิดโอกาสให้ลูกได้ซักถามในประเด็นที่สงสัยและไม่เข้าใจ ถ้าเป็นเรื่องความรู้สึก เกี่ยวกับเพศศึกษาอื่นๆ ก็ควรตอบให้หายสงสัยนะครับ

ผศ.นพ.พนม เกตุมาน