ผมเพิ่งกลับจากการประชุมสมาคมการวิจัยเรื่องเพศแห่งเอเซียแปซิฟิค
(Asia Pacific Society for Sexual and Impotence Research) ที่ประเทศฟิลิปปินส์เมื่อต้นเดือนตุลาคมที่ผ่านมา
ซึ่งเป็นการนำเสนอข้อมูลใหม่ๆ เกี่ยวกับการศึกษาปัญหาเรื่องเพศ มีผู้บรรยายทั้งจากยุโรป อเมริกา
และในแถบเอเซียอาคเนย์
เชื่อไหมครับว่าปัญหาเรื่องภาวะบกพร่องทางเพศของผู้หญิงมีมากกว่าผู้ชายเสียอีก
มีการสำรวจชีวิตทางสังคมและสุขภาพแห่งชาติ (The National Health and Social Life Survey)
ในอเมริกาเปิดเผยการสำรวจล่าสุด พบว่า ในสตรีวัย 18-59 ปี มีอุบัติการณ์ของความบกพร่องทางเพศ
(Sexual Dysfunction) มากถึง 43% ในขณะที่ผู้ชายวัยเดียวกันพบแค่ 31%
ปัญหาทางเพศที่พบบ่อยของผู้หญิงเรียงตามลำดับ มีดังนี้ ขาดความสนใจเรื่องเพศ 33.4%
ไม่ถึงจุดสุดยอด 24.0% ไม่มีความสุขทางเพศ 21.2% ปัญหาไม่มีน้ำหล่อลื่น 5.0%
และเจ็บปวดขณะร่วมเพศ 14.0%
ซึ่งปัญหาเรื่องสุขภาพทางเพศของผู้หญิงมีสาเหตุได้หลายอย่าง เช่น ระบบประสาท
การไหลเวียนโลหิต ฮอร์โมนและสภาพจิตใจ... จริงๆ สาเหตุก็ไม่ต่างจากปัญหาทางเพศในผู้ชาย..
แต่สำหรับสตรีแล้ว สาเหตุมักเกิดร่วมกันหลายๆ อย่าง และพบว่าในผู้หญิงมักมีสาเหตุจากสภาวะจิตใจมากกว่าผู้ชาย
เพราะความอ่อนไหวทางอารมณ์ มีผลต่อความไวของเส้นประสาท แต่ไม่ว่าจะเป็นกรณีใดก็ตาม
แพทย์ก็ต้องสัมภาษณ์ประวัติ และบางรายอาจต้องรับการตรวจเลือดเพื่อหาภาวะทางกายซ่อนเร้น
เรื่องการขาดความสนใจทางเพศของผู้หญิงหลังคลอด เป็นกรณีที่พบบ่อยมาก
ผมว่าคุณแม่ลูกอ่อนคนไหนที่มีอารมณ์เซ็กซ์มากในช่วงแรกคลอดอาจฟังดูแปลกๆ
นี่เป็นตัวอย่างคำถามที่เจอได้เยอะแยะ...
ผมอยากถามเรื่องเซ็กซ์หลังคลอด อยากได้ความเห็นของคุณแม่หรือคุณพ่อที่เพิ่งมีน้อง
ว่าหลังคลอดแล้ว ความสัมพันธ์เรื่องนี้มีปัญหาหรือเปล่า เราไม่แน่ใจว่าเครียดหรือว่ากังวลเรื่องลูก
แล้วเลยทำให้ความรู้สึกกับแฟนตอน...มันแปลกไปน่ะ ทั้งๆ ที่แฟนก็ยังรักและใส่ใจมากเหมือนเดิม
แต่ความรู้สึกมันไม่เต็มที่เหมือนแต่ก่อน
อ้อ...ต้องบอกก่อนว่าไม่ใช่เรื่องทางกายภาพจากการคลอดเองเลย เพราะทำตามคุณหมอสั่งเรื่องขมิบมาตั้งแต่ท้องจนหลังคลอด
เรากลุ้มใจว่าถ้าปล่อยนานๆ ไป เราอาจจะไม่ต้องการมีอะไรกับแฟนเหมือนอย่างเคย
และสงสารเค้าที่เราอาจจะทำให้เค้าขาดความมั่นใจในเรื่องนี้ อยากขอคำแนะนำหรือความเห็นค่ะ
เป็นประเด็นที่แม่บ้านเขียนเข้ามาปรึกษามาก หลายคนไม่เข้าใจตัวเองว่าเกิดอะไร
อารมณ์ทางเพศมันขาดหายไปเฉยๆ โดยไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย ทั้งๆ ที่จิตใจยังรักสามีเหลือล้น...
และก็ไม่ใช่ปัญหา ทางกายภาพจากการคลอด แบบที่ในตัวอย่าง ต่อให้ขมิบวันละพันครั้ง
ก็ไม่ได้เพิ่มพูนความต้องการทางเพศ เพราะการขมิบกล้ามเนื้อช่วยเรื่องความกระชับของช่องคลอด
ไม่เกี่ยวกับอารมณ์เซ็กซ์
ปัญหากรณีหมดความต้องการทางเพศกับสามีในช่วงหลังคลอด สาเหตุสำคัญมี 2 ประการ ได้แก่
ผลพวงของฮอร์โมนโปรแลคติน (Prolactin) ซึ่งมีระดับสูงมากที่สุดในช่วงใกล้คลอด
หลังคลอดแล้วระดับโปรแลคตินจะลดลง (ถ้ามารดานั้นไม่ได้เลี้ยงลูกด้วยน้ำนมตนเอง)
แต่ถ้าเลี้ยงลูกด้วยนมมารดาจะทำให้มีการหลั่งของฮอร์โมนเพิ่มขึ้น...ผลทางกายและจิตใจของโปรแลคติน
คือทำให้ยับยั้งการเกิดอารมณ์ทางเพศ จึงเป็นสาเหตุทำให้หญิงหลังคลอดหมดความต้องการในการตอบสนองภารกิจเรื่องเพศ
นอกจากภาวะหลังคลอดแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีก ได้แก่ ความเครียด ภาวะน้ำตาลในกระแสเลือด
รวมทั้งเวลาที่เราเกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน... ทั้งหลายทั้งปวงนี้ทำให้โปรแลคตินหลั่งมากขึ้น อารมณ์เซ็กซ์ลดลง
ระบบประสาทตึงเครียด (sympathetic nervous system) ทำงาน เช่น การงานเครียด อดนอน
เหน็ดเหนื่อย กลุ้มใจ เศร้าเสียใจ กังวล ฯลฯ อารมณ์ทางเพศจะไม่เกิด
มักเกิดกับผู้ชายวัยทำงานหรือกับผู้หญิงที่ต้องเลี้ยงลูกเล็กๆ
จริงๆ แล้วนี่เป็นธรรมชาติทั้งของเพศชายและหญิงเลยนะครับ และเป็นประเด็นที่ผมให้การปรึกษาบ่อยที่สุด
ว่าระบบประสาทอัตโนมัติ (autonomic nervous system) ของคนเรามี 2 ระบบ ได้แก่
1. Sympathetic nervous system (ระบบประสาทตึงเครียด) ซึ่งยับยั้งการตื่นตัวของอารมณ์เพศ
2. Parasympathetic nervous system (ระบบประสาทผ่อนคลาย) มีผลกระตุ้นการตื่นตัวของอารมณ์ทางเพศ
ผู้ชายเองก็เป็นได้เหมือนกัน โดยเฉพาะคนที่ต้องทำงานหนัก ต้องอดนอน ผู้หญิงก็ปรึกษาเข้ามา เช่น
แฟนของหนูมีปัญหาค่ะ คือไม่ค่อยมีอารมณ์ทางเพศเลย แต่ก่อนนี้ไม่เป็นนะคะ
แต่พอทำงานหนักไม่ค่อยมีเวลาให้กัน ก็เจอปัญหาแบบนี้ แฟนหนูอายุ 30 ปีค่ะ มีวิธีไหนบ้างคะ
ที่จะช่วยให้แฟนหนูกลับมามีอารมณ์เพศอีกครั้ง
เจออย่างนี้ คุณผู้หญิงอาจช่วยให้เขามีเวลาพักผ่อน บีบนวดให้เขาผ่อนคลาย
หาโอกาสมีเวลาส่วนตัวให้แก่กันและกัน มีเซ็กซ์กันตอนเช้าหลังจากตื่นนอนในวันหยุด
ลาพักร้อนไปนอนต่างจังหวัด...การมีเซ็กซ์ก็เกิดขึ้นได้ง่ายครับ
เช่นเดียวกันกับกรณีที่ภรรยาแม่ลูกอ่อน ถ้าสามีได้มีเวลามาดูแลใกล้ชิด
ช่วยแบ่งเบาภาระหน้าที่ในการดูแลลูกเล็ก ถ้าภรรยาดูแลลูกมาทั้งวันแล้ว
กลางคืนมีคุณพ่อหรือญาติพี่น้องคนอื่นมาช่วยกัน เพื่อให้ฝ่ายหญิงได้พักผ่อนเต็มที่พอพ้นช่วงการให้นมบุตรไปแล้ว
ไฟราคะก็จะลุกโชนได้อีกครั้งหนึ่ง
...เรื่องอย่างนี้เป็นปัญหาแค่ชั่วคราว ไม่ใช่ชั่วนิจนิรันดร์
(update 19 สิงหาคม 2004)
[ ที่มา..
นิตยสารรักลูก ปีที่ 21 ฉบับที่ 252 มกราคม 2547 ]
|
