ความดันโลหิตสูง...จะกุ๊กกิ๊กกันได้บ่อยแค่ไหน


ผมอายุ 42 ปี มีปัญหาสุขภาพคือ เป็นโรคความดันโลหิตสูง ผมอยากทราบว่าถ้าผมทำการบ้านกับภรรยาจะมีอันตรายต่อสุขภาพไหมครับ และผมควรจะทำการบ้านถี่ห่างอย่างไรดี ทุกวันนี้ผมมีอะไรกับภรรยาอาทิตย์ละ 4 ครั้ง โดยประมาณ มากเกินไหมครับ สำหรับคนสุขภาพอย่างผม และผมควรจะทำการบ้านด้วยท่าไหนดีครับถึงจะปลอดภัย

สุพงษ์/ฉะเชิงเทรา



ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์นั้นร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆ มากมาย และสิ่งหนึ่งที่เกิดขึ้นก็คือหัวใจจะทำงานมากขึ้น และความดันโลหิตจะสูงขึ้นด้วย เพราะฉะนั้น การมีเพศสัมพันธ์นั้นสามารถส่งผลกระทบต่อภาวะความดันโลหิตสูงได้แน่นอนครับ แต่ก็ไม่ใช่แปลว่าคนที่เป็นโรคนี้จะมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้นะครับ เพียงแต่ควรจะต้องระมัดระวังไว้บ้างเท่านั้นเอง สำหรับปัญหานี้ประเด็นสำคัญก็คือ ความรุนแรงของภาวะความดันโลหิตสูงที่เป็นอยู่ครับว่ารุนแรงมากน้อยเพียงใด รวมทั้งมีภาวะแทรกซ้อนอื่นใดร่วมด้วยหรือเปล่าครับ

ในกรณีที่ความดันโลหิตไม่ได้สูงมากมายนัก และสามารถควบคุมได้ดี คุณก็สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ เพียงแต่อาจต้องระวังไว้สักนิด อย่าให้รุนแรงหรือหักโหมจนเกินไป เพราะลำพังการมีกิจกรรมทางเพศตามปกตินั้น ก็จะทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นอยู่แล้ว ถ้าไปทำอะไรโลดโผนมากเข้า ก็จะยิ่งทำให้ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้นได้มาก และอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ แต่ในกรณีที่ความดันโลหิตสูงมาก หรือควบคุมได้ไม่ดี หรือมีภาวะแทรกซ้อนอื่น โดยเฉพาะด้านระบบหัวใจและหลอดเลือดที่รุนแรง เช่น กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด หรือภาวะหัวใจวาย ก็คงต้องแนะนำให้เพลาๆ เรื่องการมีเพศสัมพันธ์ลงไปบ้าง และห้ามมีกิจกรรมที่หนักหน่วงรุนแรงเป็นอันขาด ไม่อย่างนั้นอาจเกิดอันตรายได้อย่างมากทีเดียว... ส่วนคนที่เป็นมากมายถึงขั้นที่มีภาวะแทรกซ้อนรุนแรงดังกล่าวนั้น ส่วนใหญ่ก็มักจะทำอะไรไม่ค่อยไหวอยู่แล้ว... อยู่เฉยๆ ยังเหนื่อยเลยครับ ก็คงไม่ต้องเตือน ไม่ต้องห้ามก็ยังได้

ในเรื่องของความถี่ของการมีกิจกรรมนั้น ถ้าปฏิบัติการกันตามปกติธรรมดานั้น สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ก็คงไม่เป็นอะไร (ถ้าไหว) ส่วนท่าทางในการปฏิบัติการนั้นก็ขอแนะนำให้เป็นเพียงท่ามาตรฐานเท่านั้นก็พอ เช่น ชายอยู่บนหญิงอยู่ล่าง หรือกลับกัน ไม่ควรทำอะไรให้แปลกหรือพิสดารไปมากกว่านั้นนะครับ

ก็รู้สึกดีใจนะครับที่ถามคำถามนี้มา เพราะในบางครั้งคุณหมอที่ให้การดูแลรักษาอาจลืมเรื่องการให้คำแนะนำ การใช้ชีวิตทางด้านนี้ไปบ้าง รวมทั้งเราเองก็อายที่จะซักถามในเรื่องลับเฉพาะส่วนตัวเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม ถ้าจะให้ดีขอแนะนำให้คุณไปปรึกษาคุณหมอที่ดูแลรักษากันอยู่ประจำอีกครั้งนะครับ เพื่อที่จะได้ประเมินและตัดสินใจร่วมกันถึงการปฏิบัติตัวที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณครับ

ผศ.ดร.นพ.ดิฐกานต์ บริบูรณ์หิรัญสาร


(update 4 พฤศจิกายน 2004)
[ ที่มา.. นิตยสารดวงใจพ่อแม่ ปีที่ 9 ฉบับที่ 102 เมษายน 2547 ]


[ BACK TO LIST]

main พบแพทย์ คอมพิวเตอร์ เรื่องบ้าน เรื่องรถ เรื่องกฏหมาย เรื่องของผู้บริโภค เรื่องเบาๆ คลายเครียด

มีปัญหาสุขภาพ ที่นี่มีคำตอบ ห้องสมุด E-LIB
Best view with [IE3.02][NETSCAPE 4.05][OPERA 3.21] resolution 800x600